ORIGINAL TRAINING PACKAGE
הכל החל עם Indo Board Original, בשנת 1998. הסדרה Original מאופיינת בלוח אובלי בגודל 76x46 ס"מ, שאותו אפשר לקבל במבחר של 11 צבעים ו- 6 אפשרויות אריזה: Original Deck & Roller (לוח וגליל), Original Flo (לוח, כרית IndoFLO), חבילת האימון Original Training Package (לוח, גליל, כרית IndoFLO), Original Foam Roller System (מערכת גליל קצף), Original Portable Gym Package (חבילת אימון לנשיאה), ו- Original Total Gym Package (חבילת אימון מלאה).
הדגם Original INDO BALANCE Board & Roller מאופיין בלוח אובלי Original בגודל 76x46 ס"מ, מצופה במשטח נגד החלקה וגליל Original מפלסטיק בקוטר 16.5 ס"מ. זה המוצר שהתחיל את הכל. מאז, הדגם INDO BOARD Origional הפך להיות מכשיר אימון מהנה ופונקציונלי שנמצא בשימוש בקרב מאות אתלטים אלופי עולם, בכל תחום ספורט כמעט, ברחבי העולם. את הדגם Original אפשר להשיג ב- 11 צבעים ומבחר דוגמאות גרפיות.
BOARD SPECS
The Original Training Package is our most popular product. It features our 30" X 18” oval Original deck, a 6.5” diameter Original roller and our 14” inflatable IndoFLO cushion. This incredibly versatile product offers the option of using either the Original roller or the IndoFLO cushion under the deck to provide very different levels of instability. The Original Training Package provides both fun and effective balance training for anyone ages 3 to 93.
-
Deck dimensions: 30” X 18”
-
Roller size: 6.5” diameter, indestructible molded plastic
-
Cushion size: 14” diameter, mouth-inflatable, adjustable
-
Deck construction: 11/16” cabinet-grade, Baltic Birch plywood
-
Includes: deck, roller, cushion, exercise poster and instructional DVD
-
11 deck colors available
ספורט וסגנון חיים
בחיי יומיום שכוללים ספורט וסגנון חיים פעיל יש צורך באיזון ויציבות טובים. אחת הדרכים הקלות ביותר לשיפור ביצועים ספורטיביים היא לפתח גוף חזק, יציב ומאוזן היטב.
כושר ואיכות חיים
שרירי ליבה (core) חזקים משפרים את שיווי המשקל ואת היציבות ויכולים למנוע נפילות ופציעות במהלך פעילות ספורטיבית או פעילות אחרת. אימוני שיווי משקל יוצרים תגובה פרופריוצבטית חזקה (שבה החושים קולטים את המצב שבו נמצא הגוף) בעת היתקלות במצב של חוסר יציבות, וזו חשובה לשיפור הביצועים האתלטיים ואיכות החיים היומיומית.
שיווי משקל וקואורדינציה
שיווי משקל וקואורדינציה טובים חשובים
בראש ובראשונה לפעילויות יומיומיות. לכל פעולה, החל מהליכה עד לפעילות ספורטיבית יש צורך בשיווי משקל. מחקרים הוכיחו שאפשר לשפר את שיווי המשקל בכל גיל, עם אימון מתאים.